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7月24日
【治った】 言葉の認識を共有することで再発も悪化も防げる
【治った】っていうお声はとても嬉しいことです。 でも、その反面で【治った】って言葉は認識が違うと、治療って難しいなと思います。 【治った】は、本当に【治った】か？ ということで、五十肩を例えて話をするとイメージがつきやすいので 五十肩を例にお話させて頂きますね。...
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7月23日
お薬と体の声
お薬を完全否定するわけではなありません もちろん必要な時に飲むことも大切ですし、 飲まないといけない状況の方もいるのは事実。 でもね先日、患者さんとお話ししてきた時に ちょっと気になってしまったことがありまして 患者さま 『頭痛が辛くなると、仕事できなくなるので薬を飲んじゃ...
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7月22日
体を改善させるために考えている大切なこと
体を良くすることを考えた活動をする上で大切にしていること。 それは、【先手を打った行動をとること】 接骨院に勤めていた時に 先手を打って治療しなさいって教えて頂いた 【柔道整復師は怪我を治すプロ】 だから、怪我がどんな仕組みで治るのか...
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7月18日
妊婦さんの施術で気をつけること
体のことで悩まれている妊婦さんはとても多く聞きます。 体のケアを受けたいけれど… 「妊娠中の整体は危険ではないのか」 「自分の症状・妊娠週数でも通って良いのか」 「施術の効果があるのか」 など、不安や疑問を抱えている方も多いでしょう...
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7月17日
妊娠中って施術受けていいの？？
先日、妊婦さんが来院されました🤰✨ と、その時にご質問をひとつ。 【妊娠中って施術を受けていいのでしょうか？】と 妊婦中ということを伝えるとお断りをされる場合も多いらしく やっと見つけました🔍と。 エステや、リラクゼーションマッサージなどは...
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7月16日
○○だけをしたらいい！ってどうなの？
これをやったら痩せる これをやったら痛みがなくなる これをやったら姿勢がよくなる ほんとうなのか？と 発言の自由があるからこそ いろんなことを発信することができますが それは本当に、あなたにあった方法なのか？？ わからないことは調べたら、すぐわかることばかり...
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7月11日
人に優しくするために、まずは自分を満たすこと
先日、患者さんとお話してたんですが "やっぱり、自分が満たされてないとね"と こちらに来てくださる方も 私も周りの友人も 本当に優しい方ばかりで とても素敵な方々ばかりなんですか 優しさの反面、自分より相手のことを優先しすぎて 自分の気持ちはカラカラになりがち...
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7月9日
マルシェに参加してきました
7月の6.7日の2日間 栄の森の地下街で開催されたマルシェに参加にさせて頂きました☺️ 天気が良く、とっても暑い中でしたが いろんな方にお会いできてとても楽しい時間になりました⭐️ お越し頂きありがとうございました🙌
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7月2日
コツコツ続ける事で、理想の身体に近づく
何かを毎日欠かさず続けることは、なかなかできることではありません。 1日数回の簡単なストレッチや、ラジオ体操のような軽い運動や毎日歩くことが健康のためによい、と分かっていても続かずやめてしまう。 続けるのってなかなか難しい、、、よくわかります。...
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7月1日
7月の診療のお知らせ
雨が降るなか7月がスタートしました☔️ ジメジメとした梅雨が7月中旬まで続きそうですね😅 今月のカレンダーを掲載しますので、 ご来院される際に、参考にしてくださいね
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6月28日
学びの場
#yourbestsolutionmentorshipprogram（通称:五木田塾）に参加してきました〜😊 毎回大きな学びをさせて頂ける勉強会。 今回の学びは『個人にあったアプローチをする』 体って人それぞれ個性があって 同じことをやっても人それぞれ違いがある。...
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6月28日
私○○なんです…。という口グセはどこから？
こんにちは ここから整体の一柳成美です 最近よく思うことなんですが 「私、○○なんです」って先に教えて頂けることが多くて 例えば 私、肩がガチガチなんです 私、猫背なんです 私、右肩が下がっているんです などなど それらの言葉が自覚的に思っていることであれば...
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6月25日
イベント参加のお知らせ🎋
こんばんは🌙 本日はイベント参加のお知らせです みんなでマルシェ ⭐️テーマ 星に願いを ⭐️日時 2024年7月6日(土).7日(日) 11:00〜18:00 ⭐️場所 栄森の地下街北一番街 CUCA イベント当日は浴衣を着付けて頂き👘 施術体験をさせて頂きます🙌...
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6月23日
睡眠の役割とは
この時期のような気圧の変化、季節の変わり目になると寝つきが悪くなってしまう方が多い印象です 私もその一人。 寝つきが悪く寝不足になることもあります。 寝不足が続くと、さまざまな心にも身体にも負担を感じるようになります。 今回は寝つきが悪い方、寝不足の方に『睡眠』についてお話...
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6月23日
あなたの正解をみつけるために
いろんな情報が飛び交う、現代 ○○をやったら痩せる △△を飲んだら健康になる □□をやったら小顔になる そういった内容がよく目にとまります それを見るたびに便利な時代だなぁって思うことが多々、、、 実際に先日新患さまから、とある質問を受けました （患者様）...
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6月21日
身体が心を引き上げ、心が身体を奮い立たせる
来院される方の中には 体の痛みのお悩みだけではなく、心が疲れてしまいお身体を崩してしまう方もいらっしゃいます。 その方々にお伝えさせて頂くことがひとつ それは 辛いことが重なって自信をなくしてしまいそうになったら 「まず、身体を動かすこと」...
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6月20日
イベントに参加してきました🌸
先日は、ファミリーフェアに参加させて頂きました！！ ４回目の参加でしたが、 イベントの際にいつもお声をかけてくださる方にも 会えることができて嬉しかったです♪
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6月18日
頭痛タイプを見極めよう！
日本人のうち約4,000万人が慢性的な頭痛に悩まらせていると言われています 「頭痛くらい」と軽く考えられがちですが、ひどくなると生活に支障をきたす場合があります。 頭痛といえど、その原因は様々でそれによって予防法や対処法が大きく異なります。...
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6月14日
体ポカポカよもぎ蒸し
先日、友人と【よもぎ蒸し】に行ってきました！ 普段、サウナや岩盤浴に行ってもなかなか汗をかかない私 よもぎ蒸しでもそんな汗かかないでしょ！ って思っていたら まさかの尋常じゃないほどの汗をかきました。 でもジワジワした汗ではなく サラサラの汗...
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6月13日
頭痛の種類を知ろう
梅雨がそろそろ近づいてきた今日この頃。 この時期は『頭痛』に悩まれる方が多いのではないかとおもいます。 今回はそんな頭痛についてのお話です 頭痛には様々な種類がありますが、 大きく分けて、「一次性頭痛」と「二次性頭痛」の2種類に分類されます。 一次性頭痛とは...
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