コリコリの症状がなくなって、体がスッとする！

こんにちは、ここから整体の一柳成美です

先日、肩こり・首こり・腰痛でお悩みの方が来院されました。

「いろんなところが痛くて、マッサージに行くのが欠かせないんです」とのお話。

その方のお話を伺ってみると、

・長時間のデスクワークで日頃ほとんど動かない

・ストレッチや運動をしたいけど、何から始めればいいかわからない

・マッサージを受けると一時的には楽になるけど、また元に戻ってしまう

そんな背景がありました。

でも「このままじゃなくて、ちゃんと解決したい！」と決意されて来てくださったんです。

「猫背だから肩こりなんですよね？」

肩こりや首こりで来られる方の多くが「猫背だから…」とおっしゃいます。

この方も例外ではなく、

「そうそう…私、猫背だと思うんですけど…」とご相談くださいました。

実はこういう方、多いんです。

でも写真で確認すると、実際は猫背ではなく、

・頭が前に出ているだけ

・巻き肩になっているだけ

・肩がすくんで上がっているだけ

といったケースもよくあります。

ご本人は「猫背だから肩こりなんだ！ストレッチしなきゃ！」と思って色々試してみても、

「これで合ってるのかな？」と疑問を持ってしまい、続けられないことも…。

まずは「自分の状態を知る」ことから

ここから整体では、まず写真や体の反応を一緒に確認しながら、今の状態をしっかり把握していただきます。

その上で、

・症状の原因となっているクセを整える

・本来の動きができるように調整する

・ご自宅でも簡単にできるケア方法をお伝えする

といったサポートを行っています。

未来をつくる整体

その患者さんも施術を受けることで、体のコリがやわらぎ「スッと軽くなった！」と実感されていました。

「今のつらさを楽にする」だけでなく、

「再びつらくならない体づくり」へとつなげていくことが大切です。

もしあなたも、

・マッサージを受けても戻ってしまう

・自分の体のことがよく分からない

・ちゃんと解決したいと思っている

そんな気持ちをお持ちでしたら、ぜひ一度ご相談ください。

一緒に“未来の自分”をつくっていきましょう。