4月の営業日のお知らせ整体 ここから4月3日読了時間: 1分こんにちは!ここから整体の一柳成美です!新年度がスタートしました✨今年度は何かが始まりそうで毎日ワクワクしています!4月は、良くも悪くもは何かとリズムが変わりやすい時期になります!元気に楽しく生活が送れるようにサポートさせて頂きますので、今月もよろしくお願いします😌
座りっぱなしなのに腰痛になるのはなぜか?こんにちは、ここから整体の一柳成美です! 最近、デスクワークの方が多く来院されるのですが お話を聞くと、 「ほぼ8時間、座りっぱなしです…」 という声が本当に多いです。 仕事、スマホ、家でのリラックスタイム。 気づけば、1日のほとんどを座って過ごしている方が多いのではないでしょうか。 座っているだけなのに、なぜ負担に? 実は、座る姿勢は見た目以上に身体へ負担をかけています。 一般的に、腰への負担は
コメント