特別な日も、日常も。体と心をととのえる大切さ

こんにちは、ここから整体の一柳成美です

今日は、今週末に結婚式を控える花嫁さんの施術でした💐

「結婚式前に、最後に来たかったんです！」と来院されたのですが、

実は、花嫁の手紙を一生懸命書いていたら、首が痛くなってしまったそうです😌

首が辛いのは大変だけど、

気持ちを込めて手紙を書く姿を想像すると、なんだかほっこりしました🌿

式に向けて、食事に気をつけたり、ピラティスに通ったり、体をととのえて備えたり。

「当日をめいっぱい楽しみたい！」

そんな想いが伝わってきて、こちらまで嬉しくなりました☺️💐

そしてふと思ったのは、

結婚式のような特別な日ももちろん大切だけど、

日常の何気ない瞬間だって、同じように特別で大切な時間だということです。

体をととのえることも、心をととのえることも、

“その瞬間をしっかり味わうための準備”。

日常の中にも、味わいたい時間や、楽しみたい瞬間はたくさんあります。

だからこそ、体と心を整えておくことが、自分らしく生きるための土台になるんだと思います🕊️

もし今、「ととのえたいけど、どうしたらいいかわからない」と悩んでいるなら、

一度 ここから整体 に来てみてください🌿

あなたの“今”に寄り添いながら、体も心も自然と整っていく時間を一緒につくります。

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