top of page

整った体、実はまだ慣れていない?

  • 執筆者の写真: 整体 ここから
    整体 ここから
  • 9月21日
  • 読了時間: 1分
ree

「手で整えてもらって緩んだはずなのに、動かしてみると…あれ?まだちょっと動きにくい」

施術後に、こんなふうに思ったことはありませんか?


先日いらした方も、まさに同じことを感じていらっしゃいました。

「緩んだのに、なんだかスムーズに動けないんです」

とお話しされていました。


実はこれ、とても自然なことなんです。


なぜなら、施術で緩んだ体は“新しい状態にまだ慣れていない”から。

いきなり完璧に動けるようになるわけではないんですね。


だからこそ大切なのは、ここから。

整った体を活かして、少しずつ動き方を覚えていくこと。


そうしていくうちに、

「体が思ったようについてきてくれる」

「動かすのが心地いい」

そんな感覚が少しずつ芽生えてきます。


施術はゴールではなく、スタート。

整ったあとに“動いてみる時間”をもつことが、心地よく動ける体づくりにつながります。


次に施術を受けたときは、ぜひ体を少し動かしてみてください。

その小さな積み重ねが、あなたの体に“心地よく動ける感覚”を育てていきますよ。

 
 
 

最新記事

すべて表示
座りっぱなしなのに腰痛になるのはなぜか?

こんにちは、ここから整体の一柳成美です! 最近、デスクワークの方が多く来院されるのですが お話を聞くと、 「ほぼ8時間、座りっぱなしです…」 という声が本当に多いです。 仕事、スマホ、家でのリラックスタイム。 気づけば、1日のほとんどを座って過ごしている方が多いのではないでしょうか。 座っているだけなのに、なぜ負担に? 実は、座る姿勢は見た目以上に身体へ負担をかけています。 一般的に、腰への負担は

 
 
 

コメント


bottom of page