同じ肩こりなのに、同じ人はいない理由

こんにちは。

ここから整体の一柳成美です。

みなさんとお話ししていると、よく思うことがあります。

それは、

「皆さんそれぞれにゴールがある」ということ。

同じデスクワークの方でも、

同じように忙しい方でも、同じような生活環境に見えても、実際に話を聞いていくと、

「こうなりたい」という理想も違えば、

日常で体にかかっている負担も全く違います。

ついこちらも、 「デスクワークだから肩こりですね」とまとめたくなる瞬間があります。

でも、そこに当てはめてしまった時点で、見えなくなるものがあると感じています。

同じ“肩こり”でも、

・パソコンとの距離

・キーボードの打ち方

・無意識に入っている力

・休憩の取り方やタイミング

少しずつ違っていて、積み重なっているものも人それぞれです。

立ち仕事の方も同じです。

「反り腰ですね」と一言で言えてしまうけど、

・どんな靴を履いているのか

・どこに体重をかけているのか

・どんな意識で立っているのか

その人の“立ち方”には、その人の生活や癖がそのまま表れています。

体の不調は、ただの症状ではなくて、その人の毎日の積み重ねの結果でもあります。

だからこそ私は、症状だけを見るのではなく、その方がどんな毎日を過ごしていて、 どんなふうになりたいのか。

そこを一緒に見ていくことを大切にしています。

整えるというのは、単に体を元に戻すことではなくて、その人の背景や習慣も含めて、これからどう過ごしていくかを一緒に考えていくこと。

同じように見える不調でも、あなたにとっての原因やゴールは、 きっと誰とも同じではありません。

だからこそ、あなたの話を聞かせてください。

そこから、本当のスタートが始まります。