余白を作り出すから気づける
- 整体 ここから
- 2024年12月12日
- 読了時間: 2分
更新日：2025年1月26日
毎日に余白はありますか？
友人との話になるのですが、
【余白を作り出すって大切】ってやっと気づいてくれたらしい。
施術に来るたびに
体が疲弊してて、浮腫んで張り詰めて触るだけで痛いって言う友人。
“いや、これは施術よりも
休養、いわゆる余白が必要だね。
ここに来て施術することもあなたにとっては大切かもしれないけれど
それ以上に毎日の自分を大切にする時間を作ってみて”
って言い続けて半年くらい経ちました。
昨日来院してた時に、余白をつくったらやっと身体が変わったことに気がついたと
浮腫も減って太ももの隙間ができたと。実際施術で触っても痛くないと
友人は、
余白を作ることと、教えたケア一つだけしかしてない！
ってめっちゃ申し訳なさそうにしてたけど
実際それだけで充分。
友人だけに言えることではなく
ここにきてくださるほとんどの方に言えることであります。
ギュンギュンに詰めてやったら余白なんてさらになくなる。
余白がないと、空回りしたり周りが見えなってしまいます
1日5分でもいいから、余白作りしてみませんか？
コメント