学びの場整体 ここから2024年6月28日読了時間: 1分更新日:1月26日#yourbestsolutionmentorshipprogram(通称:五木田塾)に参加してきました〜😊毎回大きな学びをさせて頂ける勉強会。今回の学びは『個人にあったアプローチをする』体って人それぞれ個性があって同じことをやっても人それぞれ違いがある。だから「○○をやればいい」なんてこと絶対なくてあなたの体の個性を活かすアプローチを見つけることが大切でそれはいろんな視点を経験するからできることいつもその視点を多角的に教えてくれる貴重な時間です。#ここから整体#名古屋#中村区#中村公園#頭痛#肩こり#マタニティ#反り腰#姿勢改善#運動アプローチ#柔道整復師 #ととのえる#使える#鍛える
座りっぱなしなのに腰痛になるのはなぜか?こんにちは、ここから整体の一柳成美です! 最近、デスクワークの方が多く来院されるのですが お話を聞くと、 「ほぼ8時間、座りっぱなしです…」 という声が本当に多いです。 仕事、スマホ、家でのリラックスタイム。 気づけば、1日のほとんどを座って過ごしている方が多いのではないでしょうか。 座っているだけなのに、なぜ負担に? 実は、座る姿勢は見た目以上に身体へ負担をかけています。 一般的に、腰への負担は
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