姿勢が悪いのか気になる いい姿勢を見つけようとどこかに力を入れてみると、変にぎこちない姿勢になったり逆に変になる。 ということで､､､ 施術前に自分の姿勢を確認 施術後、立った瞬間に 足で体を支え、自然に伸びていると感じる とコメント頂きました☺️🌟...

みなさんは本を読みますか？ 最近は予約の空き時間に本を読むようにしています！！ 今日は本の紹介をします🌟 『チーズはどこに消えた？』 本屋さんに行くといつも気になっていたこの本📚 だけど、いつも手に取らなくて、ある時急に『今読みたい』と思い買うことに､､､...

. 2023.7.9 #yourbestsolutionmentorshipprogram（通称:五木田塾）に参加してきました〜😊 今回のテーマも前回に引き続き『寝返り』 3回続けて行われた『寝返り』 その前にやった『脱力と呼吸』...