「私が整っていないと…」と気づいた瞬間

とあるママさんが、

「最近、自分が整ってないと、まわりにも余裕を持てない気がして…」

そう言って、ここから整体に来てくださいました。

・子どもの急な予定変更にイライラしてしまう

・毎日バタバタで自分のことは後回し

・疲れてるのに休んだ気がしない

・鏡を見ると、なんだか姿勢も気分もどんより…

そんな風に感じること、ありませんか？

ビフォーアフターでわかる「整った姿」

こちらが、今回のママさんの後ろ姿のビフォーアフター

BEFORE（左）

・体の軸が右に傾いている

・肩の高さや骨盤のラインが左右でズレている

・重心も片方に偏っているため、体にかかる負担も大きい状態

AFTER（右）

・体の中心がまっすぐに！

・肩や骨盤も水平に近づき、バランスが取れた状態に

・見た目だけでなく、立っているときの安定感もアップ！

ご本人も、

「体がまっすぐになった感じがして、気持ちもスッとしました」

と話してくださいました。

「整える」ことは、自分への投資

忙しい日々の中では、つい自分のことは後回しにしてしまいがち。

でも、ママが元気で心地よく過ごせていると、家族にも自然といい影響が広がります。

「自分を整える時間」＝「家族を大切にする時間」

そんなふうに考えてもらえたら、整体に来ることが“特別なこと”ではなく“必要なこと”として捉えられるのかもしれません。

「自分が整っていないと…」と気づいたママさん。

そこに素直に目を向けて、行動に移せたことが素晴らしいと思います。

体が整えば、心も整いやすくなる。

あなたの毎日が少しでも軽く、穏やかになりますように