月一の勉強会へ

2023.5.14

#yourbestsolutionmentorshipprogram（通称:五木田塾）に参加してきました〜😊

テーマ

『心と体を調える寝返り〜動きを通して感じる自分の心と体〜』

最初は毎回恒例の近況報告会から🌟

毎度のことながら、改めて自分の1ヶ月を振り返る良い機会でもあり、また皆さんの話を通じて考えることが多くあります🙌

そして今回はお時間を頂き、講義をさせて頂きました🙇‍♀️

内容は『点の点をつなぐセミナー』です✨

6月末に学生さん向けセミナーをすることになったのですが、その前に皆さんに聞いて頂きました😊！

聞いて頂き、皆さんからアドバイスも頂き、とても貴重なお時間になりました。ありがとうございます🌟

そして本日のテーマである『寝返り』を。この内容を受けるのは初めてだったので、新しいことばかりでとても楽しかったです😳！ここ最近、資料作りで腰が痛く、体が硬かったので寝返りの実技の際に、最初はぎこちなく､､､ただ何度か繰り返す事でうまくくるりと回ることができました！！後はお家でもっとなめらかになるように練習あるのみです🌟

この寝返りはいわゆる『全身で脱力しながら回旋する動き』になるわけですが、実際診ている患者様の中で、回旋する動き（体を捻る動き）が窮屈になって、色んな所を痛めている方も多く見えます。ただ自分が習得すればいいのではなく、それを治療にどのように取り入れていくかを考えることができるとても貴重な時間になりました！！

来月もとても楽しみです😉！

最後まで読んで下さりありがとうございます。

ここから整体　中村公園院

■住所

名古屋市中村区鳥居西通1－22　グレイスコートA203

🚃地下鉄中村公園から徒歩5分

■営業時間

9時～17時

その他の時間については応相談🌟

■電話番号

050-3635-4941

🌟女性限定整体🌟

男性の治療はご紹介の方のみとさせていただきます。ご了承ください🙇‍♀️