夜体調がすぐれず早くにねたら 朝、アラームが鳴る前に 自然に目覚めた☀️ 朝早くに仕事にいく夫に玄関で行ってらっしゃいができ👋（最近は布団の中で手を振る笑） 体調が良かったから洗濯して、 昨日片付けなかったものを片付けて まだ時間に余裕があるからって...

. 患者さまから頂いたパウンドケーキ🧁 とてもおいしかった😋 頂いた経緯というのも その患者さまとお話ししている時に 『嫌われる勇気』という本を読んでみたらどうかな？ と思って貸していて 内容的に、じっくり時間をかけて読む本でもあるから いつになってもいいから...

先日の話です 段ボールを持ち上げた時に痛みが出てしまって それ以降、荷物を持ち上げるのが怖いという新患さまが来院されまして カウンセリングで聞く限り 荷物を落ちあげる時、痛みが出ると思って体が緊張しちゃう。 そして実際に痛くなると…。 これって一つのトラウマで。...

. 毎月の勉強会の記録📚 午前中は前日が旧正月ということもあり、椿大神社（つばきおおかみのやしろ）に初詣へ 初めての椿大神社⛩️ 道開きの神ということで、今後の目標と私がどう行動していくのかの宣言をさせて頂きました✨ 午後からは前回の続きの【丁寧に動く】...

無意識にガチガチに力が入っている人 『力抜いてねー』と伝えてみても 『』え？今力入ってますか？？？』と 体に強く力が入っていることに全然気がついていない人がとっても多いです。 そんな状態の方はよくお話しを聞いていると とっても疲れやすい印象。 そりゃそうよ。無意識に...

. 整体っていうとどうしても 『現実維持』とか『日々のリセット』などといった イメージが付きがちですが 症状が良くなった後、【未来】のことも考えませんか？ 先日、120歳まで健康に生きるのが私の目標です😄！ っていつも宣言してくださる70代後半の患者さんを施術をしながら...

. 2023.1.28 #yourbestsolutionmentorshipprogram（通称:五木田塾）に参加してきました〜😊 テーマ 【妊婦さんと女性を施術する治療家の対談】✖️【骨盤〜頭頂部に対する動作アプローチ〜丁寧に動く〜】 ✳︎妊婦さんの声と治療家の声✳︎...

. 自分を知ること、そして大切にする って重要ですよね〜患者さんと意気投合☺️ どうしても空回りしたり、 いろんな思考がぐちゃぐちゃになってると 他人の方が優れているように見えたり 流行りに流されたり､､､と どうしても意識が外に向かって迷子になりがち。...

今日はお誕生日の方の施術から始まる1日でした☺️ 『今日も頑張ります🙌今日誕生日なんですけど、素敵な1日のスタートになりそうです！！』 って施術が終わった後にひと言✨ おめでとうございます🎉とお声をかけさせて頂き そして、次にお待ちの方からもおめでとうございます🙌って...

. 昨日は節分👹だったらしいですね💦 まさかの夕飯後に旦那さんから今日はデザートあるよ！ って言われてワクワクしていたら出てきたのが 『豆』🫘でした､､､😅 てっきりアイス🍨だと思っていたわたし 今日恵方巻きにしようと思ったやけど...

今日はお休みだったので 豊国神社に参拝しに行きました♪ 陽射しが暖かくてポカポカ気持ちよかったです(^^) 同じ敷地内にある中村公園内も歩き続けたら 気がついたら2時間くらいお外を散歩していました(´ω`) #ここから整体 #名古屋 #中村区 #中村公園 #頭痛 #肩こり...

本日はお休みのため、美容院へ💇‍♀️ 私は以前、なかなか気に入った美容院に出会えず毎回違うところに通わせてもらってきました。 けれど4年くらい前から、ずっと同じところに通ってます。 理由は、施術中の居心地が良いこと。 イメージの相談の時にしっかり提案をしてくれること。...

ここから整体ではカウンセリングの際に、必ず確認させていただく事があります。 それは､､、『どうなりたいか？』 なぜこんなことを聞くのというと ここから整体はなりたい自分の"自立"をサポートすることを大切にしているため 例えば、毎日重たいものを持つたびに腰が痛いから...

『病は気から』って言葉があると思うんですが 私はこの言葉はその通りだなと日々感じてます。 辛いのは気のせいだよって言ってるわけではなくて 気持ちの問題はとても重要。 楽しいこと、嬉しいことに満たされている時は嫌なことがあっても、 ちょっと頑張ってみよう！ってなるけれども...

私は話を聞くのが好き。 いろんな方とお話すると自分の知らないコトが見えるから この話を聞くのが好きがカウンセリングに活きている カウンセリングっていうとちょっとお堅いイメージがついたり 正直関係ないなと思うと、言いづらかったりしがちだけど...

私、患者様に 『自分のためにセルフケア続けて下さいね』っていつも伝えるんですが その理由は ここにきて施術を受けるのも大切だけど 日々セルフケアをして体をリセットすることも同じくらい大切だから 施術を受けて体が良い状態になって、 気持ちいいって思うことも素敵なことだけど...

昨日は、普段のイベントにお声をかけてくださる方にお誘い頂き 今までイベントに参加してお会いした方々や、そのつながりの方々での新年会に参加させていただきました☺️ 全く違う活動をされている方のお話を聞いて、考え方や行動の仕方、話の伝え方､､､...

年明け早々、夫とプチ冷戦中でして､､､笑 夜ごはんを食べた後に喫茶店に逃げ込みました😅 私の性格上、相手に自分の意見を伝えるのが苦手でちょっと被害者ヅラするタイプ笑 だけどそれはダメだといろいろと内省したり、ちゃんと向き合うことを大切していたけれど...

今年の残り40分ほどとなりました。 今年はみなさんにとってどんな１年でしたか☺️？ 私にとって今年は大きな変化を伴う１年となりました。 ちょうど一年前に、ここから整体を始め みなさんに支えられながらとても楽しくお仕事ができた反面...

本日30日にて、今年の診療が終わりました🙇‍♀️ 今年はたくさんの方が来院して頂きました。ありがとうございます☺️ 皆さんに支えられながら活動ができたので、とても素晴らしい1年を迎えることができました🙇‍♀️ 2024年も皆様のにっこにこな笑顔が見れるように頑張り...