こんにちは♪ 先日、トレーニングジムデビューをした一柳成美です🌟 最近、自分自身のトレーニング中に、ふと気づいたことがありました。 「これ、私がいつも患者さんに伝えてることと同じだ…！」 力の入れ方、感覚の拾い方、意識の向け方。...