top of page
  • 執筆者の写真整体 ここから

病は気から


『病は気から』って言葉があると思うんですが

私はこの言葉はその通りだなと日々感じてます。


辛いのは気のせいだよって言ってるわけではなくて

気持ちの問題はとても重要。


楽しいこと、嬉しいことに満たされている時は嫌なことがあっても、

ちょっと頑張ってみよう!ってなるけれども


毎日疲れてきて、大変で泣きそう…

っていう時に嫌なことがあったときはさらに気持ちが落ちていってしまう。


そういう時は身体が言うことを聞かないから、

やる気が出ない、、、体が重い、、、

疲れが取れない、、、といった体の感覚が鈍ってしまう。


もちろんこの時に、自分の心と体を声を聞けたらいいな。


それができなくて、自分の体なのに自分でコントロールできなくて、

切り替えもできなくなってどうしようって、負のスパイラルに巻き込まれがち。




そんな時は気持ちを切り替えれることに挑んでみたらどうかな?


音楽を聴く?美味しいものを食べる?

寝る?映画を見にいく?


楽しい!嬉しい!を感じれることをしてみよう。


1人でできない時は誰かに頼っても良いと思う。

こっちだよ〜🙌って誰かに引っ張ってもらって気持ちを持ち上げてもらってみよう。




施術していて、そう言った状態に陥っておる方は結構いらっしゃって

体のケアをするよりも心のケアという会話をすることで

心がほぐれて体がゆるまってくる人が多い。


なんで、どうして?と不安の渦に巻き込まれないように

手を差し伸べるのもセラピストの活動のひとつ。



私はそういったところから患者さんと向き合いたいから

‘’心と体の声を聞くセラピスト‘’って名乗らせてもらっています。


体の状態だけじゃなく心の本音を聴かせて下さいね


閲覧数:0回0件のコメント

最新記事

すべて表示

疲れやすいが当たり前になっているあなたへ

無意識にガチガチに力が入っている人 『力抜いてねー』と伝えてみても 『』え?今力入ってますか???』と 体に強く力が入っていることに全然気がついていない人がとっても多いです。 そんな状態の方はよくお話しを聞いていると とっても疲れやすい印象。 そりゃそうよ。無意識に 勝手に体のエネルギーをバンバン使っているんだもん。 何もしてないのに、消費してるよ。 そして勝手に消費されていることに気づかず、さら

現状維持ではなくレベルアップを目指す

. 整体っていうとどうしても 『現実維持』とか『日々のリセット』などといった イメージが付きがちですが 症状が良くなった後、【未来】のことも考えませんか? 先日、120歳まで健康に生きるのが私の目標です😄! っていつも宣言してくださる70代後半の患者さんを施術をしながら 施術をする側のワタシと受ける側の患者様の 『調子がいい!』っていう意見が一致🙌 ここでの施術だけじゃなく セルフケアを続けて

勉強会【五木田塾】

. 2023.1.28 #yourbestsolutionmentorshipprogram(通称:五木田塾)に参加してきました〜😊 テーマ 【妊婦さんと女性を施術する治療家の対談】✖️【骨盤〜頭頂部に対する動作アプローチ〜丁寧に動く〜】 ✳︎妊婦さんの声と治療家の声✳︎ 命を授かるってすごい素敵なこと。 けどその命を冬季十日、大切に大切に育てるからこそ、不安なことがたくさん。 いつもと違うこの

bottom of page