疲れを感じる毎日に隠れていた体のズレ ビフォーアフターで見えた変化

こんにちは、ここから整体の一柳成美です！

今回は、慢性的な疲れでお悩みの方のビフォーアフターをご紹介します

「疲れを取りたいんです」というご相談、とても多いです。

ただ、実際にお体を見させていただくと

“疲れ”に気を取られてしまい、自分では気づかない不調や動きのクセが隠れていることが多くあります。

例えば…

• 左右で比べてみると腕の上がり方に差がある

• 首が回しにくい

• 姿勢が以前より崩れている

• 頭痛があっても当たり前になってしまっている

今回ご紹介する方も、体の疲れやだるさは感じていたものの

動きの中のぎこちなさには、なかなか気づいていませんでした。

実際にチェックしていく中で特に目立っていたのが、腕の上がり具合。

ご本人は「真っ直ぐ上げているつもり」でも

実際には真上まで上げられていない状態だったんです。

そこで、肩甲骨まわりや背骨が動きやすくなるように施術とトレーニングを行いました。

すると、腕はしっかり真上まで上がるようになり

「腕が軽い！」という変化も感じていただけました。

写真でも、肩の位置や腕の上がり方の変化がはっきりとわかります✨

疲れに気を取られて、体の不調や動きのクセを見逃してしまうと

そのまま放置した結果、日常生活の中で痛みとして現れることもあります。

「心地よい毎日」のために。

今のうちから、しっかり体を動かし、整えていきましょう！