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心と体は繋がっている


体に触れ、いろんな会話をする日々の施術の中で気づいたこと


すごく良かった話、キュン💕となった話など良い話をする方は

体がすごくリラックスしているし、朗らかに体が動く


反対に、

嫌だったこと、イライラした話などをされる方は

余分に体に力が入りすぎて、どれだけ体に触れても緩まない。

いわゆる闘争心モードで、気づかないうちにガッチガチ


知らない間に『誰かに』体をコントロールされちゃってる


そして

無意識で自分を疲れさせちゃっている


だから、最近体が辛いなーって方は

一度立ち止まって、自分に意識を向けてみよう


もちろん話すことでスッキリするのも大切だとは思うけど


せっかく、自分の体のための施術の時間なんだから

自分に意識をして欲しいなって思う。

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