セルフ肩甲骨剥がしセミナーを開催しました

先日の『ハンドリフレ』に続き、SMBC様で【セルフ肩甲骨剥がし】のセミナーを開催しました♪

ちまたでよく聞く【肩甲骨剥がし】

よく聞くけれど、実際肩甲骨剥がしって何？という疑問を持っている方も多く

今回は

・肩甲骨剥がしとは？

・肩甲骨を知ろう！

・セルフ肩甲骨剥がしをやってみよう！

なら3本立てで講義をさせて頂きました

総勢35名の皆様の前でお話しさせて頂き、とても緊張しました

皆さんセルフ肩甲骨剥がしが終わることにはポカポカ、肩周りが楽になっていた！というお声も聞けて嬉しかったです

皆さんと一緒に動きながらとても素敵な自　時間を過ごせました

ありがとうございました。