じっくり向き合うことで、体はちゃんと変わる
- 整体 ここから
- 5月4日
- 読了時間: 2分
こんにちは、ここから整体の一柳成美です。
「1回で治せますか？」
整体をしていると、こんなふうに聞かれることがあります。
腰痛があるだけで、起きるの億劫に感じたり
足が痛いから、外出したくなったり
肩が痛くて荷物が持てないから、買い物を控えたり
体の不調があると、いつもの日常で何かと制限がかかります
そうなると痛みや不調があると「すぐに何とかしたい！」と思うのは自然なこと。
でも、その不調は日々の姿勢や体の使い方、クセなどが長い時間をかけて積み重なってできたもの。だからこそ、整えるのにも時間がかかるんです。
無理に“ぐっ”と戻そうとするとリスクが上がり、結局また繰り返してしまうことも…。
こうした視点を、今回noteに綴りましたので、よかったら読んでみてくださいね。
▶▶[記事はこちら↓]
そして「ここから整体」では、この考えをベースに、
・体の使い方のクセやアンバランスを見つける
・一人ひとりの生活スタイルに合わせた整え方を提案する
・「整える×正しく動かす」を繰り返しサポートする
こうしたステップで、根本的な改善を目指しています。
「すぐに治したい」その気持ちに寄り添いながらも、
しっかりと体と向き合い、丁寧に変えていくことを大切にしています。
焦りすぎず、一歩ずつ体を整えていきたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。
平日は比較的ご予約が取りやすくなっています。
「今の自分の状態を知りたい」
「まずは話を聞いてみたい」
そんな方も、どうぞお気軽にご相談ください。
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ここから整体 中村公園院
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